Sức khỏe

Bệnh viêm tai giữa

Viêm tai giữa là một trong những loại bệnh rất phổ biến ở trẻ nhỏ, đặc biệt là những trẻ dưới 3 tuổi. Bệnh nếu không được phát hiện kịp thời sẽ gây ra biến chứng rất nguy hiểm và gây ra các triệu chứng rất khó khỏi, khó chữa.

1 Nguyên nhân

  • Trẻ nhỏ từ 6-18 tháng tuổi sức đề kháng yếu, thường rất dễ bị mắc viêm tai giữa. Hơn nữa khi trẻ nằm bú sữa bình không cẩn thận khiến sữa tràn vào trong tai gây viêm.
  • Bên cạnh đó các yếu tố bên ngoài cũng gây ra bệnh viêm tai giữa ở trẻ nhỏ : cảm lạnh, tiếp xúc với không khí bị ô nhiễm từ khi còn bé, sống ở môi trường có nhiều khói thuốc lá. Hoặc có thể do trẻ bị tát hoặc sức ép do bom đạn, hay những tiếng nổ to.
  • Ngoài ra những trẻ có thói quen chọc ngoáy vào tai, hoặc những trẻ đi bơi không đúng cách, để nước vào tai quá nhiều thường có nguy cơ mắc bệnh viêm tai giữa.
  • Hay có thể là do dịch tiết ở mũi họng lan lên tai giữa khiến tai giữa bị viêm nhiễm.

2 Triệu chứng

Trẻ bị mắc bệnh viêm tai giữa thường bị sốt, thường là sốt cao 39-40oC, gây ra nhức đầu. Trẻ thường quấy, khóc nhiều, hay gây gổ.Trẻ thường bỏ bú, kém ăn, nôn trớ, rối loạn tiêu hóa, ăn không tiêu, đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày.Trẻ bị viêm tai giữa thường có cảm giác khó nghe vì vậy thường không phản ứng khi có tiếng động. Bên cạnh đó trẻ bị viêm tai giữa thường có triệu chứng đau tai, khó chịu. Khi bệnh nặng sẽ thấy chảy mủ tai còn các triệu chứng phía trên sẽ giảm dần.

3 Viêm tai giữa cấp

Viêm tai giữa cấp ở trẻ nhỏ là một dạng viêm nặng ở tai. Bệnh thường có những triệu chứng giống như viêm tai giữa thế nhưng sẽ có dịch tiết ra ở tai. Những trẻ bị bệnh viêm tai giữa cấp cần được đưa đến gặp bác sĩ sớm nhất. Bệnh có thể ảnh hưởng đến não bộ gây ra các bệnh như: Viêm màng não, ép se não, ảnh hưởng đến hệ thần kinh của não bộ. Không  những vậy viêm tai giữa cấp tính có khả năng gây điếc tai hoặc rất có thể sẽ để lại các biến chứng sau này.

4 Cách chữa trị

Với những trẻ bị viêm tai giữa việc dùng thuốc nhỏ tai dạng thuốc tê giảm đau tại chỗ thường có chỉ định khi bệnh nhi đau nhiều và với điều kiện bệnh nhân chưa thủng nhĩ (chưa chảy dịch ở tai). Khi có dấu hiệu chảy dịch ở tai, người nhà nên đưa b đến các cơ sở y tế có chuyên khoa Tai mũi họng để bác sỹ hướng dẫn săn sóc và làm sạch Tai. Hoặc khi trẻ có biểu hiện sốt, ho, chảy mũi, đau họng,…Người nhà nên đưa đến cơ sở y tế khám bệnh để ngừa biến chứng ở Tai.

Trẻ nhỏ có sức đề kháng rất yếu vì vậy các bậc cha mẹ hãy quan tâm đến trẻ để có những hướng điều trị kịp thời, tránh để lại các biến chứng sau này. Bạn nên chú ý đến sinh hoạt của trẻ, không để trẻ nhét hay chọc ngoái tai mũi như vậy rất nguy hiểm. Khi có các dấu hiệu bất thường đừng nên chủ quan hãy đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được tham khám.

 

 

 

 

 

 

Cách để có một trái tim khỏe mạnh

Mỗi người chúng ta chỉ có một quả tim. Trái tim là một bộ phận phải hoạt động suốt đời, không khi nào được ngừng nghỉ. Khi tim dừng lại do quá mệt mỏi cũng là khi bạn không còn thấy được ánh sáng của cuộc sống trần thế. Hiểu biết được tầm quan trọng của trái tim hôm nay cây thuốc chữa bệnh sẽ giới thiệu biện pháp giúp bạn bảo vệ trái tim khỏe mạnh.

1 Ăn nhiều rau  quả

Rau củ quả là một trong những loại thực phẩm rất cần thiết của con người. Nó có tầm quan trọng vô cùng lớn không chỉ có tác dụng đối với sức khỏe của chúng ta mà còn giúp bạn được cải thiện sắc đẹp của bản thân. Trong rau củ quả có các chất chống lão hóa giúp bạn có một trái tim khỏe mạnh, không những thế nó còn chứa các chất giúp làm sạch những cặn bẩn bám vào mao mạch, khiến máu lưu thông tốt hơn.

Bên cạnh đó trong rau củ quả có hàm lượng kali rất lớn giúp điều chỉnh huyết áp. Điều đó rất quan trọng trong việc bảo vệ tim của bạn giúp bạn hạn chế được các bệnh như nhồi máu cơ tim, co thắt động mạch tim,… Các nhà khoa học khuyên rằng nên ăn 3 loại rau và 2 loại trái cây khác nhau mỗi ngày. Bởi những thực phẩm khác nhau cung cấp các dưỡng chất khác nhau, giúp bạn cân bằng được chế độ dinh dưỡng của cơ thể để có một trái tim khỏe mạnh.

2 Không nên ăn quá nhiều chất béo

Các chất béo có trong bơ, thịt, sữa,… không những khiến bạn dễ trở nên béo phì mà còn là một trong những kẻ thù của trái tim bạn. Lượng chất béo dư thừa trong cơ thể bạn khiến lượng cholesterol xấu trong máu tăng cao giảm lượng cholesterol tốt xuống thấp. Ăn chất béo quá nhiều rất dễ khiến cơ thể bạn phải đối diện với các bệnh tim mạch.

 

Nói như vậy không phải là bạn không nên ăn chất béo nữa mà là bạn nên bổ sung chỉ 1% lượng chất béo cho cơ thể mỗi ngày. Thay vào đó bạn nên ăn các loại cá như: cá hồi, cá mòi, cá hồi vân,… Những thực phẩm này giúp bạn tăng lượng axit béo omega 3 giúp bạn có trái tim khỏe mạnh. Bạn nên ăn  2 lần một tuần để có một cơ thể khỏe mạnh,

3 Tập thể dục thường xuyên

Nếu bạn không phải là vận động viên thể thao bạn không cần tập thể dục với cường độ cao. Bạn chỉ cần dành 30 phút mỗi ngày cho các hoạt động thể thao bạn sẽ có một trái tim khỏe mạnh. Dù bất kì một môn thể thao nào như bơi lội, yoga, gym hay thậm chí là đi bộ trong công viên cũng giúp bạn tăng lượng lipoprotein trong cơ thể giúp bạn có một sức khỏe tốt. Lượng cholesterol xấu trong máu cũng sẽ được giảm đi đáng kể khi bạn có thói quen tập thể dục mỗi ngày.

 

Khi bạn thể dục thể thao bạn sẽ cảm thấy tâm trạng được thoải mái hơn, hít thở được không khí trong lành của đất trời rất tốt cho tim mạch. Khi bạn không căng thẳng, không giận dữ sẽ khiến trái tim bạn cũng hoạt động tốt hơn. Bạn tức giận không những khiến cho cuộc sống của bạn với những người xung quanh trở nên gay go mà nó còn là nguy cơ gây ra bệnh nhồi máu cơ tim. Bạn đi bộ hay tập thể dục thường xuyên sẽ duy trì được cảm xúc của bạn giúp bạn luôn cảm thấy thoải mái và hạnh phúc.